清明处于仲春与暮春之交。清明二字，乃天清地明之意。是日过后，气温升高，雨水渐丰，进入“种瓜点豆”的大好时节。清明之际，追思怀远过后，不妨到野外踏青走一走，舒畅情志，不负韶光。
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清
明
三
候
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【一候桐始华】
清明时节，桐花始盛开。
【二候田鼠化为鴽】
田鼠因烈阳之气渐盛而躲回洞穴，
喜爱阳气的鴽鸟开始出来活动。
田鼠化为鴽，意指阴气潜藏而阳气渐盛。
【三候虹始见】
虹为阴阳交会之气，纯阴纯阳则无，
若云薄漏日，日穿雨影，则虹见。
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清
明
习
俗
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清明本是纯粹的农事节气，由于“清明”、“寒食节”、“上巳节”三个节日日期相近，在宋元时期，终于形成一个宜祭祖扫墓为中心，将寒食风俗与上巳踏青等活动相结合的节日，因而传统习俗众多。
【扫墓】
清明扫墓的习俗由来已久。在清明节当日，人们着素服，备酒馔及纸钱，前往先祖坟头，修剪杂草，清扫墓地，来慎重追远，寻根问源。
【踏青】
阳春三月，“逢春不游乐，但恐是痴人。”旧时人们踏青访春，洗濯祛病，留下许多“人面桃花”之类的趣话。莺歌燕舞的季节，换上一身轻便衣裳，出门闻花赏柳，冬日的沉闷也伴随着烟消云散了。
【植树】
农谚道：“清明前后，点瓜种豆”，“清明谷雨紧相连，浸种春耕莫迟延”。清明一到，气温升高，雨量增多，光照也更为充足，正是春耕播种的好季节。
【插柳】
古时人们以清明、七月半和十月朔为三大鬼节，清明插柳是为驱鬼辟邪。宋元以后，人们在家门口插柳以避免虫疫。柳条插土就活，插到哪里，活到哪里，年年插柳，处处成阴。插柳寄托了人们一年之始，万事欣欣向荣的好寓意。
【荡秋千】
秋千最早叫千秋，相传秋千为春秋时齐桓公从北方民族山戎所传入，汉以后成为清明及其它如端午节、清明节等节日的民间游戏。如今，秋千已成儿童专属但四季皆可玩耍的游戏了。
编后记
清明正值阳春时节，
快抛开冬日的沉重，深吸一口气，
出门与和煦的春风暖阳撞个满怀吧！